O inverno é uma estação que requer mais do metabolismo, com o gasto de energia maior, este trabalha mais para produzir calor. Aliado a atividades físicas, isso pode proporcionar uma
Notícias
Confira mapa do salão Show Cezar e Paulinho
VENDAS LIBERADAS! 19 de agosto às 22 h. Abertura dos portões às 20 h e show com Fábio Cesar. Aproveitem a promoção do 1º Lote da pista para não sócios
Festa Julina
Aconteceu no último sábado dia 08 de julho, nossa tradicional Festa Julina. Foi uma festa muito gostosa e animada, confira as imagens
Confira a programação de férias das atividades físicas
No período de 10 a dia 21 de julho, o Espaço Mais, Pilates e piscina aquecida, entrarão de férias, por este motivo as atividades físicas estarão com alguns horários reduzidos.
Circuito Personalidades de esporte
Trata-se de uma gincana em grupos, que envolve atividades físicas individuais ou em equipe pelas dependências do clube. As vagas são limitadas e as inscrições deverão ser feitas na academia.
